Sportverein Bondorf 1934 e.V. - Rad- und Freizeitsport

 Die Termine der Aktivitäten der Abt. Rad- und Freizeitsport findet man rechts in der Spalte TERMINKALENDER >>>


LaufenLauftreff - Michael Schlosser, Tel. 930980, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Gemeinsam ausdauernd laufen und fit bleiben ist das Ziel des Lauftreffs (LT). Wer möchte, kann dabei seine Lauffitness auf einem der vielen regionalen Läufe unter Beweis stellen. Seit elf Jahren trifft sich der Bondorfer LT das ganze Jahr über immer dienstags um 18.30 Uhr und sonntags um 09.30 Uhr am Sportheim.

In verschiedenen Gruppen (je nach Geschwindigkeit) kann jede(r) Läufer/in sein Tempo finden. Die Laufdistanzen betragen acht bis ca. 14 Km.

In diesem Jahr sind neben verschiedenen regionalen Läufen auch wieder unsere "Lieblingsläufe" dabei: Stuttgarter Halbmarathon, 2-Seenlauf im Tannheimer Tal, Stuttgartlauf, 4. Bondorflauf, Mondfängerlauf in Kuppingen.

Wer schon 5 km oder mehr ausdauernd laufen kann, ist beim Lauftreff immer willkommen und darf gerne auch probeweise mitlaufen. Wer probeweise mitlaufen möchte und nicht Mitglied ist, kann das gerne für eine Kursgebühr (Zehnerkarte 35,-€/30,-€ AOK Mitglieder) tun.


Nordic Walking Walking/Nordic Walking - Yvonne Endler-Fritsch, Tel 8285

Nordic Walken kann man bei fast jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit. Es ist gut für die Ausdauer und kräftig ganz nebenbei schonend die Muskulatur. Durch die Stöcke werden Hüfte und Knie entlastet.

Unsere Laufdistanzen betragen 7 bis 10 km, die Laufdauer 1-1,5 h. Am Ende runden Dehnübungen die Tour ab.

Immer am 1. Dienstag des Monats trifft sich der gesamte Lauftreff nach dem Sport zur geselligen Runde in unserem Sportheim

Interessierte sind jederzeit willkommen, jedoch sollte man im Laufen etwas geübt sein.

Die Teilnahme ist entweder als Mitglied in der Abteilung möglich oder mittels einer Zehnerkarte (35 Euro).

Während der Sommerzeit :        dienstags           18.30 Uhr  Parkplatz Sportheim
Während der Winterzeit :           sonntags            09.30 Uhr Parkplatz Sportheim
(bei Regen findet der Treff nicht statt)


 

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Terminkalender

            aktualisiert 24.03.2020


05.01.2020 Glühweinlauf
14.01.2020 Ausschusssitzung

25.01.2020 Winterfeier
04.02.2020 Abteilungsversammlung
22. bis 29.02.2020 Radauftakt in Mallorca
27.01.2020 Sensibilisierungsabend ‚Kindeswohl‘
17.02.2020 Start Walking Kurs
22.-29.02.20 Radauftakt Mallorca
06.03.2020 Sportkreistag (Radsportbezirk Schönbuch)
21.03.2020 Gemarkungsputzete (9.30 Uhr Bauhof)
21.03.2020 Vereinshauptversammlung
25.03.2020 Letztes Spinning in Ergenzingen
25.03.2020 Infoabend für Einsteigerkurs Walking
30.03.2020 Beginn Montagsradtreff
31.03.2020 Beginn Walking Dienstagabend
01.04.2020 Beginn Mittwochsradtreff und Kids on Bike
03.04.2020 Beginn Freitagsradtreff
18.-25.04.2020 Cesenatico Radausflug
09.05.2020 Gäufelder Lauf
09.05.2020 Sicherheitstraining E-Biker (Kooperation mit VHS)
16.-17.05.20 Ausflug Lauftreff Seenlauf Tannheim
17.05.2020 Start AOK Programm Gesundnah mit Sternfahrt nach BB oder Sifi und Workshops bzw. Ausfahrten (25.05., 15., 22., 29.06., 06., 13.07., jeweils 19-20.30 Uhr)
11. bis 13.09.2020 Radler-Weekend Heitersheim
20.09.2020 Run & Fun 2020


 

Geschäftsstelle:

Sportverein Bondorf 1934 e.V., Alte Herrenberger Str. 26, 71149 Bondorf - Tel: 0 74 57 / 69 61 63
Öffnungszeiten: Mittwochs von 8 - 12 Uhr

Vorstände:

Yvonne Endler-Fritsch, Ewald Weiß, Michael Bullinger, Jonas Eisch und Ulrich Junginger

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